Le kung fu du Dragon – stage d’été Enfants

Centre aéré d’été pour les 8 à 12 ans

Kung Fu
Langue chinoise
Calligraphie
Méditation
Auto massage

Une semaine pour découvrir la culture chinoise! Cette approche multi dimensionnelle de l’Asie servira de prétexte pour donner aux enfants des outils pour se centrer, s’épanouir dans son corps, mais aussi apprendre l’art du « vivre ensemble » si cher aux chinois…

Les cours de chinois et caligraphie sont donnés par Miaomiao Li. Les cours de Kung Fu sont donnés par Laurent Rochat assisté de son fils Armand.

Organisation du stage:
Les horaires s’organiseront selon les niveaux des groupe. Exemple d’organisation d’une journée:

9h00 échauffements variés
9h45 pause
10h00 Kung fu
10h45 pause
11h00 à 11h45 calligraphie
12h pause repas (les enfants apportent leur pique-nique)
13h sieste!
13h30 travail à deux ( poussée des mains combat pieds poing, self défense)
14h15 pause
14h30 Chinois
15h15 Notions de Yin Yang et de culture chinoise.
16h00 révision du Kung Fu auto massages et étirements
16h45 méditation
17h fin!

Les parents qui le désirent peuvent laisser leur enfant dés 8h et jusqu’à 18h30.

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